일상플러스

어깨통증 치료하러 병원감석회는 좀 나았는데 근육통이 심한 상태임팔을 많이 쓰는 결과임 ㅠㅠ어깨주사 스테로이드성분포함2대맞고 진통제  어제  속 심하게 울렁거렸던 약 제외하고 약도 받음주사  효과는 있음#어깨스트레칭챙길것#어깨석회염#근육통

티비 예상보다 일찍 도착함화질 좋고 사운드도  좋아요넷플 보기도 편함요🥰티비 화면이  잘 나오니  감사하고 속시원해여ㅋㅋ#LGTV#사운드  맘에 듦

이틀동안  병윈이 신경쓰여 ㅡ차 전일예약실패함 오늘  새벽6시부터1시간 기다림   후에 배차에 성공함  잠을 제대로 못잔뒤 오늘 세브란스 다녀왔는데 지방간이 많이 좋아져서 1년 뒤에나 보자고 하심약만1년치  받아온 ㅋ돌아와서  거의 4시간 기절하듯 잠들었다가 깸결과는 좋다는 거죠  ^^#지방간상태좋아짐#지방간빠짐

저번부터 장애인콜택시 전일예약에 실패중 ㅠㅠ 내일 아침7시에 콜해서 세브란스 가야하는데 내일은 비 내리지말자!

어제 언니와 만나서 얘기중에 당뇨관련 방솜을 보셨는데 일반 당뇨환자분 패널 한분은 당 관리가 안되있음에 오십대인데도 외모가 당뇨연관된 혈관질환 등의 영향으로 60대중반으로 보였다고 식재료도 밥 채소는 없고 엄청 단 빵 떡 음료수 가득이라 경고 받았다고 해요 에휴 ㅎ 목요일에 정기검진과5월에 망막검사 예정이라 좀 긴장되고 더 관리 잘해야겠어요 검색해보니 바나나는 고혈압에도 좋다는것 #목요일병원행 #20세기소녀꿀잼 #매점질주비디오점 #방송반 #넷플릭스

https://youtu.be/moVgOwYOXec?si=99s2luxR-5-Gzlwa

#파묘기다리는중 1시간 혼자서 놀기중 맨앞자리로 주장해서 통과 안내요청도 마침 무섭겠지 하며 긴장중 ㅋ #메가박스상암월드컵경기장점

https://youtu.be/moVgOwYOXec?si=hqhaA1URYZfQ5BCy

오랜만이네요 구정 단촐히 보내고 정기검진 다녀왔는데 고지혈증약과 비타민D가 추가되고5월에 망막검사 예정 ㅠㅠ 당뇨는 좋아졌다니 안심이에요 비타민D부족 영향으로 신경통이 좀 심해졌나봐요 어제부터 꽃샘추위가 온듯 친구님들 좋은하루되세요 #3월

희경씨랑 저녁먹고 수다떨기 탄수화물 반갑다며 잘 먹어줌 매운등갈비에 솥밥 맛있음 간만에 젤라또 먹기 ㅎㅎ #사진인증어색함 ㅋ 손도 찍었네 ㅋㅋ